12月総括です。

 

    11月 12月
レッスン内容 回数 回数
ボディパンプ 60 4 4
ボディコンバット 60 4 5
ボディバランス 60 2 1
  45 12 12
  30 17 14
シンプリーエアロ 30 0 1
シェイプエアロ 45 9 8
シェイプステップ 45 4 4
ステップエアロ(スクール) 60 4 3
ヨガ(体) 45 1 0
  60 0 1
ヨガ(スクール) 60 6 8
  63 61
    2,880分 2,860分

 

 

 

12月は61レッスン、約2,860分(約48時間)でした。

 

年末の2日がコナミ全館休館になっているので、もしその2日やっていたら、5本は増えるところです。

 

頑張っているボディバランスは計27回。

残念ながら、1日1回のペースは維持できませんでした。

来月はオンラインレッスンが1本減るので、何とかせんと。

 

12月も引き続き体調が悪かったのですが、よー頑張りましたね。

 

2024年の総括は明日にします。