今日も、コナミ本山南でスタジオレッスンを1本受けました。
シェイプステップ
体調は、まだ右腰が痛いです。
昨日右腰を無意識にかばったのか、右のふくらはぎが筋肉痛。
左のふくらはぎはずいぶんましになってますが、今度は右のふくらはぎ。
まぁ、左と違って、右は筋肉痛なんで明日には戻ってるでしょう。
今日は人が多い。
久しぶりに予約も取れなかったし。
場所もいつもよりも後ろの方になってしまった。
インストラクターさんの足元がなかなか見えないなぁ。
新しいコリオで2回目。
先週のメモを見ながら復習しようとしたけど、メモを見ても部分的にしかわからん。（笑）
始まると、先週の内容を思い出してきました。
おかげで初めてやるよりもスムーズにやれている。
1ブロック目は、最後のスライドターンで背面に移動するところだけが悩みどころ。
これも先週のインストラクターさんの指示を思い出して、何とかクリア。
2ブロック目は先週と同じく背面で前を向いた状態で台にオープンで乗るところが面白い。
後半は来週変化しそうなので期待。
それにしても、左前には多分全く初めての人。
右前には独りよがりな好き勝手する人。
やりにくかったですね。
初めての人は頑張っているので、問題ないですが、独りよがりの人はベーシックで戻って来るだけなのにくるくるっと回ったりしてやりたい放題。
厳しいインストラクターさんなら水分補給時にでも注意して、言う事聞かんかったら退場になるだろう。
そう言えば、こんな好き放題する人が前にいたなぁーっと思ったら、いや、この人やん。
同じ人でした。。。。。
終わってから、いつも参加されている方数名と話をしたら、やっぱり1ブロック目のスライドターンがネックのようです。
悩むところは皆同じなんですね。