糖質制限中に甘いものを食べたい場合は？

糖質制限中に「甘いものを我慢できない（だから、できない）」という方がいます。

今はセブンイレブンやローソン、ファミリーマートや業務スーパーなどで「低糖質のアイスやゼリー」が充実しています。

少しあっさりした味わいのものが多いですが、糖質制限を守りながら味わえるスイーツとしては合格点の味かと思います。

100-200円程度で買えるものが多いので、ぜひ試してみてくださいね。