買った「マタニティヨガ」のDVDをつけて
やり始めて30分。
たったの30分。
汗だらだらなんだけど！！！
「楽な呼吸をしてください」
って、バカいうな。
ゼーゼー言っちゃうっての。
もう、身体かたいし
思うように動かないし
基礎なのに、ヒーヒー言ってます。
「無理はしないこと」って言ってるので
少しづつやるよ・・・
いやー、参った。
でも4000円近いDVDですので
ちゃんとやろうと思います。
富山に帰ってからのが
家が広いからやりやすそうだなー。
（でも、犬が邪魔するだろうな）
そして、さっそく腕をツッた。
ウーム。前途多難だ
前半10分くらいは
ラジオ体操っぽい動きだったので楽勝とか
思ってたのに、きびしいっす