こんにちは。
アロマセラピストの「ぼー」です。
梅雨ですね…とうとうこの季節が来てしまいました😱😱
皆様は雨の日に何となく身体が怠いと感じることはありませんか。
雨の日は気圧が低いので、血の巡りがゆっくりになり、老廃物も流れにくくなっていいるのです。
そんな雨の日の倦怠感におすすめの香りがあります。
■「ジュニパーベリー」
ジュニパーベリーはヒノキ科の常緑樹の果実で、お酒のジンの香りづけとしても知られている植物です。
森林浴を思わせる独特のウッディ調の香りが、とても心を落ち着かせてくれます。
何よりジュニパーベリーが得意としているのが「デトックス」。
身体の老廃物や余分な水分の排出を促す効能がありますので、むくみが気になる際にご使用いただくとスッキリします。
さらに古くから魔除けや空気の浄化等にも使用されてきた歴史があり、心の淀みを流す作用も期待されます。
〈心への作用〉
神経を明敏にし、刺激して強化する
心の淀みを流し、物事に対するチャレンジ精神を呼び覚ます
〈身体への作用〉
セルライトや体液滞留を正常化
老廃物滞留による倦怠感の軽減
アルコールや偏食による体内の毒素の排出を促す
利尿効果 月経の正常化 森林浴効果
食欲を正常化し、肥満の解消を助ける
〈禁忌〉
長期にわたる使用は、腎臓を刺激してしまう可能性がある→腎臓に疾患がある方や、身体に各種の炎症を起こしている場合は使用を避ける
通経剤としての側面もあるため、妊娠中（授乳中も含む）の使用はNG
〈主成分〉
α-ピネン ミルセン等
鬱滞除去 抗肥満 抗菌 抗ウイルス 抗炎症 免疫向上 抗リウマチ 森林浴効果
