しばらく間が空いてしまいましたが、その間普通に登ってました。
そして腱鞘炎は、握るぶんにはもう全然痛くないです。
腱鞘炎だった箇所がボテの角に当たると痛いですが、まあそんなことはあまりないですし。
ということで完治宣言いたします。
やっぱり良かったのは、1）痛くて腫れ＆熱を持ってる時は冷やして安静、2）腫れ＆熱が治まったら（5、6週目くらい）握るリハビリしたこと、の2点だと思います。
経過はこちらを参照。
とりあえず、T-WALL新橋の10月の月課題で登れたのは2級2本、3級と4級は85度壁の苦手なの1本づつ残したの以外全部、5級以下は全部、とまあまあでした。