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  SAN-ESU BASE 羽根倉通り「KURU」へ行ってきた
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  コンペ課題を登る
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  「チャリ彩inとだ」に行ってきた
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  NOBOROCK大宮　再び
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  荒サイ→彩湖
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  荒サイ→榎本牧場
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  指関節痛、多少改善
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  3年ぶりのNOBOROCK
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  とにかく暑い！
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  しばらくは、週１で
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  一ヶ月以上ぶり
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  3級途中まで
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  ３級の壁は厚い
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  はじめてのボルダリング
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  初心者にアドバイス
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  完登率が悪い課題
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  中央壁ホールド替え
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  歳上の女性に会う
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  パワー課題と言われた4級
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  傾斜壁４級

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