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  一撃したはずなのに
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  昨日登れなった5級回収
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  基礎体力をつけないと・・・
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  牛乳仙人
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  先月から頑張っていた3級課題。やっと完登！！
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  これじゃ、落ちるよね・・・
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  頭で考えるようには、うまく行かない・・・
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  目標追加 & ちょこっと孫の話
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  8月の目標！！
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  3級、ゴール取りは怖すぎる
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  やったー！抹茶ホールド完登！！
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  5級コンプリート！
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  雨の日はホールドが滑る？
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  抹茶ホールド、苦戦中！
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  目標外の課題だけど、4級ひとつ完登

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