ノボロック大宮へ行ってきました
前回は、
5級コンプリートを目指して行ったものの、
１つ完登できず・・・
缶バッチがもらえなかったわけですが
今日は、そのリベンジというより
前回、挑戦しなかった４級を
頑張ってみようという企画です。
残した5級は、足が無いところを
腕の力で上げる個所があり
たぶん今日も無理と悟っているので・・・
あわよくば、と一応登ったけど
やっぱり無理だった
でも、世間では、ノボロックは、他のジムより
課題が甘めで、上の級でも下級より簡単な課題もある
との噂なので
（ジムとして、その噂はどうなのか・・・）
最近、行き詰って自信を無しくぎみの自分を
励ます意味で
４級、頑張ってできるだけ落とそうと思いまして
成果は、６つ完登に成功
今日は、いい具合に空いていたので
動画も４つほど撮ってきました
今日、イチ頑張ったのを載せます。
自分的にポイントは
足が三角で滑りやすいので
左足を残して、右足だけ先に進めたところと
次に掴みたいホールドが丸いので
右足に十分踏み込んで
重心を下げてから手を出すことで
ホールドが効いてきて、保持がしっかりできること
あと一つがゴール取り
ゴールがけっこう遠くて
本来、下の黄色〇に左足残した状態から
右足に乗り込むムーブが正しいのでしょうけど
私は、脚力も無いので
高低差が高くなると、ホールドに乗り込めないんです。
そんな時の両足作戦
（両足同じホールドに乗せると、
体を上げる力は倍になるけど
2点支持になってしまって
壁からはがれやすいので
何度も、いろんな人に注意されている）
でも、３点で安定していても
立ち上がれないのでは
そこで試合終了なので
何とかバランスとって立ち上がる
これ、動画撮り、一度失敗していて
隣の壁を撮ってて、
自分がまってく写っていなかったという
アホな失敗なのですが
違う壁を撮ってしまったことは
過去にもあるけど
現地で確認して撮りなおすところが
一つ賢くなっている。
そんなわけで、３回登ったので
動きがトロい私にしては
出だしが、やけにスムーズに
動けるようになっているのです。