ブドワールドシュウ のシュウコです。
台風一過
完全に秋の爽やかなお天気になっております。
近所の公園では保育園の運動会の練習で、たいこの
音や笛の音が聞こえてきてさらに秋の気分を感じさせ
てくれています
なんか気持ちいい～
運動会も楽しみだな～
私の毎月購読している「致々（ちち）」という雑誌があります。
かなり渋い雑誌なんですけど。。
表紙には「人間学を学ぶ月刊誌」と書かれています。
日本の大企業の社長様や著名人の方々が、生きる為に
必要な事を教えてくださる言葉などがたくさん書かれており
為になる雑誌なのですよ
９月号の特集は「人を育てる」がテーマだったのですが、その
中ですごく興味深かったのが福井県の小学校の教諭をされて
いる岩堀美雪先生 の
自己肯定感が人を劇的に成長させる
という記事がありました。
『自己肯定感』
この言葉は子育て本なんかにもすごく出てくる言葉なんですよ。
子供に自己肯定感を持たせる事が大切だと。。
日本の子供は世界各国の子供達に比べて「自己肯定感」が低い
そうです。自分に自信がない子が多いってこと。
そして子供だけではなく、自己肯定感を持てないまま大人になって
しまった人も多いのでは。。
もし、自分の好きな所はどこですか？って聞かれたらいくつくらい
あげられますか？
そんな質問されたら私も正直ちょっと答えに詰まってしまうかも
しれません。。逆に自分の短所は？って聞かれたら即答できます
自分のよい所を自分で言うなんて自慢してるみたいで。。みたいな
控えめな気持ちがなんとなく日本人て強いですよね。そんな事
言ったら人にどう思われるかみたいな。
でもそうじゃないんですよね。
自分で自分の良さを認められたら素直に人の良い所にも目を向け
られます。発想の視点が全ていい方向に向いていくんですよね。
自分に自信がないから、人と比べて人を羨ましく思ったり妬んで
みたり。。全てマイナス眼鏡をかけてるような感じですよね。
生きていく上で「自己肯定感」を育てることがまず大事なのだと
改めて実感した記事なのでした。
そのための実践として取り組んでいきたいのが、パーソナルポート
フォリオです。実はこの方法は数ヶ月前にある方に出会い教えて
いただいていたのに実践していなかった。。
ファイルを購入し自分の目標や長所を書いた紙をファイルの表紙
に貼り、あとは宝物にしている写真や手紙「やり遂げたこと」を示す
ものをそのファイルに入れていくというもの。
そのファイルは自分の楽しい事やうれしい事や元気になる事だけ
が詰まっているファイルになるのです
私もこれを機会に即実践していきたいと思います
そしてもちろん娘にも伝授していきます
皆で自分大好きになりましょう～