【鎌倉・大船・横浜】女性専用整体サロン
「和 ～NAGOMI」の木村ワカコです。
足を組むと「骨盤が歪む」と
いうことはご存知な方が多
いと思います。
ですが、お姉さん座りも骨盤
が歪む原因の1つですよ。
骨盤の歪みは背骨を歪ませ
筋肉が左右均等にならない
だけではなく、上半身を支える
足にも重さが均等になりません。
また骨盤内には女性にとって
大きな関わりのある膀胱や子
宮・卵巣などがあり、骨盤の
歪みによって正常な働きが
できなくなります。
骨盤の歪みは
肩こり
首コリ
腰痛
生理痛
冷え性
などの原因にもなります。
「足は組んでいません！」
という方もお姉さん座りを
しているのなら気をつけ
てくださいね。
また上記の症状でお悩み
の方は骨盤などが歪んで
いるかもしれません。
気になったときこそ、ご自身
の体を知るとき。ぜひ体の
歪みを確認してみてください。
本日もお付き合いいただき、
ありがとうございます。
自宅サロンでみなさまを
お待ちしております。
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