【鎌倉・大船・横浜】女性専用自宅整体サロン
「和 ~NAGOMI~」の木村 ワカコです。

本日もお会いできて、嬉しいです。
ありがとうございます。







立ち仕事やデスクワークと
いった決まった姿勢での作業。
肩こりや腰痛といった症状に
悩む方は多いですが足の
むくみもとても要注意です。


日常の足のむくみを感じている
20~40代のうち15.2%が
血液の一部が逆流し血管が
浮き出るといった症状の
「隠れ下肢静脈瘤」という病気
の可能性があるそうです。




当サロンでもこの症状をお持ち
方がいますが、足のむくみ方
が半端ないくらいパンパンで
ございます。




「隠れ静脈瘤」がひどくなる
とエコノミークラス症候群に
なるリスクも高くなります。
エコノミークラス症候群は
足の血流が悪くなり静脈の
中に血の塊でき歩行の際に
血液の流れに乗って肺に到達。
そして肺の動脈を閉塞させ
てしまう病気です。



チェック足のむくみに左右差がある

チェック膝下~足首までの皮膚が
黒ずんでいる

などの症状がある場合は
可能性が高いので気をつけて
ください。




足のむくみは骨盤の歪みは
もちろん頚椎(首)の歪みが
原因です。


骨盤が歪めば内臓も正しい
位置にないため内臓全体の
働きが弱ります。
デスクワークをされている方は
骨盤が後傾し内臓を圧迫すると
同時に股関節も圧迫しているため
血液やリンパの流れが滞ります。


立ち仕事の方は足全体の筋肉の
疲労により血液が心臓に戻りにくく、
同時にふくらはぎの筋肉で押し出す
リンパの流れも悪くなるため老廃物
が溜まり、むくみます。


頚椎(首)は脳から体へ命令する
神経が最初に通る部位。頚椎の
ズレによって血液・内臓・筋肉・
神経の働きが正常に機能しない
だけではなく自分の力で回復
する機能まで弱めてしまいます。




予防するには

クローバー運動

クローバー下半身マッサージ

クローバーふくらはぎや太もも裏の
筋肉を鍛える





ご自身でケアができないので
あればむくみで硬くなってし
まった足の筋肉をほぐし、
体の歪みをきちんと整えて
くださいね。




本日もお付き合いいただき、
ありがとうございます。



自宅サロンでみなさまを
お待ちしております。





鎌倉 大船 横浜
女性専用自宅整体サロン

和 ~NAGOMI~



肩こり 腰痛 頭痛 生理痛
産後ケア 更年期 冷え性 むくみなど
女性の体を応援サポート



●整体・骨盤調整コース 40分 4500円
骨盤・骨格を調整することで辛さの原因を根本的に改善し人間が本来、持っている自然治癒力を高めていきます。
辛さの根本的な改善をされたい方へおすすめです。

●ボディケアコース 30分 3000円
皮膚や筋肉をほぐして刺激を与えることによって新陳代謝を良くし機能を回復させます。
リラックスしたい方へおすすめです。

●フットケアコース 30分 3000円
足裏には体に通じてる反射区があります。
この反射区を刺激することによって直接、筋肉と内臓に働きかけます。
特にお腹の調子が悪い方や冷え性 むくみが気になる方へおすすめです。

体を骨格調整すると「心が和み」「体が和らぐ」お客様の毎日を笑顔にします。

当サロンは女性専用サロンです。

整体(院)、整体サロン、自宅整体サロンがはじめての方、何から聞いていいか分からないなど、どんな事でも分かりやすくご説明いたします。
気になるコースがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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