bottaの健康ダイエットブログ -37ページ目

今日の成績

125
156
114

でしたガーン
もちボーリングのスコアです

アメーバピグ

ペタしてね アメーバピグって知ってる? ブログネタ:アメーバピグって知ってる? 参加中
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アメーバピグ
アメーバピグ



僕も初めて参加しました。いろいろな方がやっているようで面白いですね!
少し重たくなってしまいますが・・・。
オセロや神経衰弱も楽しめるようです。

良い体

寝ないでいい体、食べないでいい体、どっちがいい? ブログネタ:寝ないでいい体、食べないでいい体、どっちがいい? 参加中

良い体作りなら寝なくてはいけないし、食べなくてはいけないのでどちらにも当てはまりません。
健康的に良い体を手に入れなければ元もこもありません。

睡眠は時間よりも良質なものをとれば時間の削減はできます。
食べ物は、種類を豊富に少しづつ食べれば問題ないと思います。