おはようございます
久しぶりの出勤、雨模様
昼からは曇り予報。
朝雨が降っていて帰りにやんでると、
ほぼ１００%、傘を会社に忘れるっていうね
何なら朝も帰りも降っていても傘立てから持って行くの忘れちゃいます。
これは年齢的なボケとかじゃなくて「性格」です
頭の中から雨降りという鬱々としたイヤなことを瞬時ナシとして消せるオトクな性格
嫌なことがあっても１０歩くらい歩けば気分が変わる
未亡人ライフにも役に立ってます
未亡人ライフにも役に立ってます忘れっぽさ対策としては、最近傘は折りたたみを持っていって、濡れたままたたみビニールに入れて、カバンにしまっています
本気ダイエット、朝昼夜の１日の記録にしまして、カロリーや歩いた歩数、禁酒具合(笑)をカミングアウトする場にします。
摂取カロリー報告
昨日の総摂取カロリーは、
１３８５Kcalでした！
歩数
３７３６歩でした！
禁・晩酌(ラスボス戦)
ＯＫ！！
ラスボス戦タイトル
「なんとなく習慣化している晩酌をやめる」
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