こんばんは
以前にイワシのたたき身「とれとれいわし」にハマり、イワシ活をしていました。
イワシ活まとめ（７種類レシピあります）
作り方、動画にもしています！
とれとれいわしは、
とれとれいわしは、
ひき肉料理するものならだいたい応用出来るのです。便利です。青魚の敷居が下がるよ
エリンギで包んだの
蒸し器で、
さつまいもやナスも一緒に蒸しました
卵黄つけてたべたりオールフリーで楽しく晩酌ごっこ
めっちゃお腹いっぱいになったし、
目新しく美味しかったです。
腰回り・背中、スッキリ！！
ニットを着た感じにゆとりが。
ダイエットは、
かさ増し命！！
お腹いっぱい食べてカロリーOFFにコミットしてます！！
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