こんばんは
本日の
オールフリー居酒屋の晩餐！
雲丹丼をいただきました！
３６７Kcalです
しょうゆや練りわさびのカロリーもちゃんといれましたよー
画像途切れてるけど、チャーシュー４０gやマヨネーズも入ってるよ
こうやってやってると、私の中ではダイエットはゲームや遊びになってくるんですよね
カロリー計算をするとアレコレ食べたい私は、
「次の食事までコレ食べるの我慢しよー」っていうことが出てきます。
私の場合はコレは、だいたいチーズです
何でもかんでもチーズかけて、高カロリーにするような食べ方が好き
月に１度くらいは、
チーズの沼に溺れたいものです
今日は、３食食べて９９８Kcal
大満足なんだけど、後ほどナッツを食べてカロリー調整します。
凝り性過ぎるから、ダイエットに本気出すのにちょっと腰が重かったです。
走り始めてしまった
もう、やるぜ！
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