ホントは要らない未亡人

こんばんは

１２月初旬に甘いものをまとめ買い した未亡人。

『膵臓に優しいスイーツ、未亡人あきが大切にしたいこと』

低糖質冷凍スイーツなのでクリスマスシーズンやお正月に家族や友人が来たときに一緒に食べようとして、そういうときにまぁまぁ消費しましたが、まだまだ残っています

３ヶ月も経つのに

私、こう見えても実は甘いものをあまり欲しません。そして、間食もほとんどしません。

我慢してるわけじゃなくて、本当に要らないのです。

このたび、それが低糖質だとしても間食は要らないから、自ら食べることがないことが判明しました。

昨日まだまだ残っている低糖質冷凍スイーツが目についてしまい、いま夕食前ですが解凍したエクレアをひとつ食べています。

食べれば食べたで美味しいなぁって感じますけど、普段は「おやつ」という概念じたいを忘れています

なのに、なぜあんなにも買っちゃったのかな？

レコーディングダイエット始めたばかり、日が浅くて、なんとなく飢えた気持ちだったのかな？

ダイエット中は無性に甘いものが欲しくなるという過去の経験をもとに備えたけど、要らぬ備えでした。

こういうのも無理をして太ることをする ということの１つですね。

『無理して太ることをしていたのかもね、気づいた未亡人』

私はおやつ要らない人、ここに宣言します。

無理して同行者につられてスイーツ食べるんじゃなくて、本当に食べたい時だけ食べようと思います。

カフェはコーヒーだけだけど、気にしないでね

レコーディングダイエットや買い物の記録をしていると、いろいろなことに気づかされます。

自分のための記録ですが続けていこうと思います。

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