未亡人レコーディングダイエット、１１２日目

おはようございます

昨日は、シミ取りレーザをして、

ネイルチェンジ、美容の日でした。

ネイルはさり気なく桜模様。

春近しな気持ち

昨日の夜は友人を招いている娘が外出先で体調を崩して、迎えに行く騒動があり少しバタバタしました

今は落ち着いていて一安心です。

合言葉は「いつまでもデブと思うなよ」です！

昨日の昼ごはん・夜ごはん、今朝のご飯をレコーディング

●昼ごはん

納豆ごはん(ごはん６０g)　チャーシュー＆きゅうり　ラカントナッツ　コーヒー

不覚にも写真撮り忘れました

●夜ごはん

アボカド＆ネギトロ　低糖質おかずセット　スナップえんどう(味噌マヨディップ)　菜の花みそ汁　いちご　ワイン２杯

しっかり色々、食べたいやつ

●朝ごはん

飛騨牛とゴボウの炊き込みご飯　水　コーヒー

娘と娘の友人２人のために炊きました。

まだまだ母ちゃん、

親業でやることもあるね

今日も面白がってレコーディングやっていきます！

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