おはようございます
昨日からランチでプロテインダイエットを始めました。内容はプロテインダイエット＋少しお弁当。
眠くなるから昼ご飯は少しにしておこう、でもそれだけだとタンパク質が足りないなぁと思ってプロテインダイエットをプラスすることに。
昨日やってみた感想は、夕食の時間まで全くお腹が減らなかったので良い感じだと思います。
そして、早寝早起きに慣れてきました。
早寝早起きいいね
今日はランチ休憩時間に１月前半の家計簿集計をアップ予定です
今治タオル マフラータオル ランタオル 日本製 綿100％ 送料無料 今治 首巻き 首巻きタオル メンズ 夏 汗拭き タオル 今治産 吸水 厚手 肌触り なめらか おしゃれ パイル マフラー 無地 スポーツ スポーツ観戦 ジム ヨガ イベント チーム コンサート ライブ
楽天市場
秋の旅行のため、
ちょっと大きめのスーツ
未亡人のキャンプ飯のおすすめグッズは
こちらを見てね
