おはようございます
２日間の動画編集スクールを終えて、
今朝は起きられない〜
って思う体調でした。
って思う体調でした。なんとか終了できましたし楽しかったのですが、
自分の頭、理解の速度と記憶の容量が以前より落ちているのをひしひしと感じました。
その衰えを受け入れつつ、誰かと自分を比べることなく動画編集を楽しもうと思います
誰もが…ですが、
他の誰かにはなれないわけで。
同じように若い頃の自分にもなれないわけで。
そういう部分でジタバタしないで、
今・自分が・出来ることを積み重ねるのみです
諦めることも大事です
諦めたら見つかる何かがあると思います
諦めないことが美徳だと思うことを手放そう
５０代これから加齢が進むにつれ起こる絶望も多々あることと思います。
だから、これは大事な意識変革だと思うのです
合言葉は「いつまでもデブと思うなよ」です！
昨日の昼ごはん・夜ごはん、今朝のご飯をレコーディング
●昼ごはん
ハンバーグとナムル弁当(ご飯８０g) ルイボスティー
動画編集スクールの合間の昼ごはん。
一緒に受講してる若者たちは、コンビニランチ文化、コンビニで買ったものを教室で食べているのでお弁当を持っていきました。
こうやってお弁当にしてみると、やっぱり私は少食になったなぁと思います。
●夜ごはん
王将テイクアウト ワイン
帰宅してから、娘に加え息子夫婦で夕食を食べることが決まり、王将のテイクアウトを注文しました。
便利だし、Uber Eatsに比べたら、随分安上がりです。
写真の惣菜に餃子４人前を加えたのをテイクアウトしました。
さぁ、いくらでしょう。
●朝ごはん
回鍋肉どんぶり(ご飯８０g) わかめスープ 水 コーヒー
今日も面白がってレコーディングやっていきます！
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