おはようございます
合言葉は「いつまでもデブと思うなよ」です!
昨日の昼ごはん・夜ごはん、今朝のご飯をレコーディング![]()
●昼ごはん
ローストビーフ&ウニ丼(ごはん120g) ナメコ味噌汁 ルッコラ入りマカロニサラダ 水
●夜ごはん
ローストビーフ マカロニサラダ ロメインレタスとモヤシのオイスターソース炒め ナメコ味噌チーズのオジヤ ワイン 水、
●朝ごはん
キンパ マカロニサラダ モヤシナムル 豚汁 水
今日と明日は娘にぽぽ
をみてもらい、
動画編集の講座に行ってきます
趣味ながらにも、しっかり見やすい動画が作れるようになりたくて
朝からキンパは、娘への置き弁当のためです
今日も面白がってレコーディングやっていきます!









