おはようございます
昨日は、家から２分の八百屋で野菜を買いました。
ルッコラ３束、サラダほうれん草４束、いちじく、しいたけ３パックで１１７９円⬅安い！
この八百屋さんのおかげで、
我が家はいつも野菜豊富な食卓です
合言葉は「いつまでもデブと思うなよ」です！
昨日の昼ごはん・夜ごはん、今朝のご飯をレコーディング
●昼ごはん
焼肉定食 水
１０００円のセットを３人前注文して２人で分けて食べました！私は1.2人前くらい食べたかなぁ
昨日は約束した方とパンを食べる予定だったのですが満席だったので、私が提案して焼肉ランチになりました。
●夜ごはん
作り置きのハンバーグを乗せ、
チーズ乗せてキャンプギアのバーナー
で炙りました！⬇⬇⬇
で炙りました！⬇⬇⬇
ハンバーグじゃなくても明太子とかのせても美味そうだなぁ
●朝ごはん
蟹と豆腐とうずら卵の餡スープ
ごはんは今から炊くのですが、
80g食べる予定です
今日も面白がってレコーディングやっていきます！
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