朝が早すぎる未亡人

関東圏のみなさま、早朝の地震、大丈夫だったでしょうか？甥っ子が震源地近くに住んでいるので少し心配

さて、昨日の夜ごはんはチャーラー。

いわゆる炒飯とラーメンのセットです。

炒飯はオートミールの卵レタス炒飯

ラーメンは昨日のオムレツの中の野菜炒めをリメイクして春雨スープ。

低カロリー野菜消費メニュー成功です。

しかもお腹いっぱいです。

そういえば、先日、ブログでご紹介した毎日取り替えるスポンジを使い始めて約２週間経ちます。

この記事、この記事。

『汚れの責任者となった未亡人』

毎日取り替えるスポンジはコレです

当たり前だけど、キッチンはぬめりゼロ！

お風呂排水口とトイレは一日おきにスポンジかけているので、いつどなたがいらしても恥ずかしくない水回りになっています

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今日はぽぽにチョッカイ出されて、

めっちゃ早く起きました

野菜たっぷり朝ごはんも済ませました

朝んぽに行って参ります

みなさまも良い１日を！

 

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