日焼けをする機会を聞く理由 その①〜原因追及〜 | 麻布十番にある注入専門 ・麻布ビューティクリニックブログ

こんにちは!

カスタマイズ治療専任ドクターの藤瀬ですニコニコ

 

本日から全3回にわたり、

「紫外線が肌に与える影響について」

ブログを書かせていただきますキラキラ

 

 

当院では、カスタマイズ治療にお越しいただいた患者様に、

問診で「日光を浴びる機会は多いですか?」

お尋ねしています。

 

 

その質問の意図は・・・

 

①原因追求

②治療経過の予測

③ヤケドなどの合併症回避

のためです。

 

今回は①について、深堀りします!!

 

 

 

★原因追求とは??

 

紫外線には、消毒、ビタミンDの合成、

血行促進、新陳代謝の促進など

有用な作用があります。

 

しかし、長時間の紫外線曝露は、

皮膚の弾力性や色素の均一性を失う

大きな要因になりますピリピリ

 

 

具体的な症状としては、

シワ、たるみ、シミ、そばかす、色素沈着など…。

 

そう、美容皮膚科で扱うお悩み全てです。。。💦

 

 

 

★有名な写真

 

この写真は光老化の恐ろしさ

紫外線予防の重要性を伝えるためによく使われる写真です。

 

出典:Jennfer R.S.Gordon,M.D.,and Joaquin C.Brieva,M.D.,Unilateral Dermatoheliosis,N Engl J Med 2012

 

69歳のトラック運転手が25年間、

左ハンドルのトラックの窓から紫外線を浴び続けた結果、

顔の左側の老化が進んだというものですびっくり

 

運転中に日光を浴び続けた側と、そうでない側の

老化現象の進行が良く分かるかと思います。

 

 

シミ・たるみ・シワなどの老化現象は、

加齢によるものが2割

日光によるものが8割

と言われるほど、

実は紫外線による影響が大きいです。

 

 

「車通勤だから」

「通勤の時くらいしか外に出ないから」

という方は多いですが、累計時間を考えたら

それなりに紫外線を浴びていることになりますよねアセアセ

 

 

何の治療でも原因の追求と対策は重要なので、

普段日光を浴びる機会が多いか?多かったか?

お伺いするわけです。

 

 

 

★紫外線の種類と老化現象「光老化」

 

紫外線(UV)は太陽光線の一部であり、

肌にさまざまな影響を与えます。

 

UVはUVA(長波長)・UVB(中波長)・UVC(短波長)

の3種類に分かれますが、地表に届くのは主にUVAとUVBです。

 

UVAは皮膚の深く「真皮層」にまで到達し、

長期的なUVA曝露は、コラーゲンの生成を阻害し

コラーゲンやエラスチンの破壊を促進します。

 

その結果、肌の弾力が失われ

シワやたるみが発生します。

 

 

一方、UVBは皮膚の表層である「表皮」に強く作用し、

シミや、日焼け(スキントーンが暗くなる)、

皮膚がんの原因となります。

 

 

 

 

★美肌を保つ鍵は「一年中、紫外線対策を徹底すること!」

 

 

↓こちらは日本でのUVAとUVB量です。

参考:日本化粧品工業会 

 

 

 

紫外線の量は3月あたりから次第に増え、

5~8月にはピークに達します。

 

真冬の1月と、ピークの5月~8月で

紫外線量を比較してみると、

真冬のUVBは2割程度ですが、UVAは5割も!

 

 

紫外線の有害な影響を最小限に抑え

肌を守るためには、適切な防御策が必要です。

 

 

そしてそれは、

夏だけではなく、一年中行うべし!

 

特にUVAは、長波長で

雲や窓ガラスも通過します!

 

曇りの日でも、車や部屋の中でも

窓際なら紫外線を浴びてしまいます驚き

 

 

レジャーや屋外スポーツはもちろん、

日常生活でも素肌を無防備に露出しないで、

UVケア製品を用いて防御することが大切ですグッ

 

 

 

理想は、ゴルフクラブのキャディーさんや、

モネの『日傘をさす女』

 

 

次回は

日焼けをする機会を聞く理由 その②〜治療経過の予測〜

について解説していきます

 

お楽しみに!

 

 

 

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