2025年9月15日(月)
出先の駐車場🅿️～🤳9/14🌆
道端に。。
どなたが、植えてくださってるのかな
暑いのに🌄朝から爽快
55歳。。働き方改革して。。
遣りたい事したり。。
仕事人間から家庭に目を向けて
断捨離🗑️したり
先々の事踏まえて
リフォーム考えたり。。
還暦まで、ボチボチ過ごして。。
が、しかし
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ～ﾃｸﾃｸに進歩してしまった
何故だか
先週❔から我が家🏠️に来た
⚖️体組成計⚖️
アプリで管理φ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...
あれ
目標体重マイナス6kgに設定されてる
設定直せず
外出🚕
諦めた
マイナス6kgを目指す事に決定
昨日、一昨日。。
今日。。サウナ🧖♀️岩盤浴&ロウリュウ🔥
久しぶりに３連チャン
汗かきかき
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ。。卒業👩🎓
ﾃｸﾃｸ🚶♀️。。に
レベルアップ
いろいろ見直そう
今日は、
ロウリュウ🔥🔥🔥
気合い入った❔かも
頑張ってみよっと
変化してきたら
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