8月5日（金）
昨晩、DVD鑑賞「ひるね姫」
不思議な物語だったわ
主人公のパパさんがカッコよすぎや～
今日は旦那さんがお休みで
お昼のことを考えなくてよい
学校がなくてお弁当作りもないと
自分も寝坊できるからいいやね
お仕事の方は、今日もボロボロ…
普段から朝は何も食べない派なのだが
連日のハードモードで
今日はちょっとキツかった～
血糖値が下がってる感覚があった
「お腹がすいた」とは違うんだけど
体力だけではなく、月曜から
システムがいろいろ変わって
ひとつひとつがスムーズにいかなくて
神経使うので、疲労が倍増…
今日はかなり涼しかったのに
終わったらクタクタ…
帰宅して、17時半に
本日の１食目を食べて
(今日はスーパーの３割引弁当)
休憩する間もなく、夕食作り
(今夜はふたりとも、柔術)
自分は夕食時にはお腹はすかないから
ほとんど食べなくて
結局、昨日もそうだったんだけど
１日ほぼ１食か、夜中にちょこっと…
そして、朝はギリギリまで寝てるから
朝食なしで出勤して…の悪(？)循環
なんか、あんまりお腹すかないんだよね
すかないと、作る気にもならないし…
でも、エネルギーは
意識して摂取しないとだなぁ
本日の夕食
豚こまの唐揚げ
オクラの天ぷら
トマト、味噌汁、ご飯
