奥さんはお腹が弱い

間違いなく弱い

最近の出社日は

お昼食べないみたいです

気持ちの問題も多々ありますが

過敏性腸症候群では?って

疑いはあるものの

検査は逃げまくるので

不明なまま


本人曰く

加工肉は駄目かも?・・

豚肉も最近駄目かも?・・

魚が良いかも?・・

色々申しておりますが

決めつけは駄目ですが

気持ちの問題と

とある食材ですよ


腸活を考え

野菜多めで

納豆は元々食べてたものの

納豆チャーハンにしたり

豚キムチに入れたりと

加熱調理が多かったけど

効果が薄いと言う事で

オクラと大根おろしをプラスして

更に善玉菌を増やす作戦!

肉から魚中心にしたり

小細工して奥様も調子いい

僕も体が軽い

良い流れでしたが

土曜日、日曜日、月曜日と

魚にしたのに

またお腹を壊したそうな


完全に目を瞑ってるけど

アナタはパンだろ??

小麦粉だろ??

朝食をパンにすると

駄目なのに

そこは認めない(笑)

放っておくと

朝も昼もパンで

間食にお菓子と

小麦粉塗れの生活だから

少し減らしたら??


加工肉・・ハンバーガーの

マ◯クは駄目だと言うけど

家で食べると平気

しかし外で食べると駄目

嫁実家は料理は上手いけど

衛生面は壊滅的で

台所のタオルとか

ウワッてなる(*´∀`)

奥様はそっと交換する(笑)

潔癖症のアナタは

台所を見ちゃ駄目だと言う

奥様のお達しはあって

僕は嫁実家では

時々お腹を壊すけど

奥さん実家は平気

細菌系には耐性をお持ちのようだ

お義母さんがハンバーガー好きで

時々マ◯クを買うけど

実家食べても平気なので

半分は濡れ衣ですね(笑)

まぁ添加物は

身体には良くないよね

タイミングも有るのだろう


客観的に見ると

小麦粉と気持ちが大きい

テストになると

お腹壊す人って居ますよね!

高校時代の僕だ(笑)

これから車中泊となると

お腹問題は大きい

対策練らないと駄目ですね


腸活については

僕は調子いいですね

元々問題ないけど

ビールでたまに駄目になる

アレルギーも

近頃は全然平気になってきたのは

腸活効果??

気持ちの問題?(笑)

奥様がビール飲む日でも

僕は控えたりして

隔週1日にしてるけど

それも良いのかな?

アレルゲンを減らすのは

効果有りますね


お腹が弱いと言う不安は

僕も知っているけど

工夫して今は平気です

牛乳飲んだら

一発だけどね

頑固に認めないけど

小麦粉減らしてみたら???

きっと効果あるよ


『下痢って何?(ΦωΦ)』

『余計なモノは食べない(ΦωΦ)』

コムギさんは

我が家に来て

一度もお腹を下さない

鉄の胃袋の持ち主です

今は大丈夫だけど

オカラのトイレの砂とか

紐とか食べちゃったり

小さい頃はヒヤヒヤでしたが 

今は人の食べ物は

食べようともしないし

食べ過ぎ注意のフルーツも

舐める程度で食べません

体に合う食品の見極めは

ちゃんとしようね!