師走って年末って忙しい週末の予定もてんこ盛り!普段なら何かと先延ばしにするのに年内に終らせないと・・・って思いで頑張ってしまう仕事もそう頑張りすぎて腰を痛めた本日は思いきって休んで整形外科へ幸い軽くて骨や椎間板に異常はなく薬と湿布のみ痛みも和らいだ平日の休みを活用すべく洗濯しまくってからお昼寝(´ω` )zzZあ~すっかり元気だよ最近は休みも早起きでバタバタしてたから久々にゆっくり寝られた大事だね体を労るのはおっちゃんだしねたまには骨休めは必要だ!