こんばんは。
昨日、今日と仕事でした。
それまでずっと家で寝てばかりだったので、仕事中眠くならないか心配でしたが大丈夫でした。
でも、通勤途中道を歩いていて、足取りの重さに(物理的な意味で)、体力の衰えを強く感じました
2年前くらいだったかに、精神科の主治医に、うつでずっと寝込んでいたら体力がなくなってしまわないか心配です、と伝えたことがありました。
そのとき主治医は、お年寄りならまだしも、あなたはまだ若いからそんなことありませんよ、と言っていました。
でも、たしかに私はお年寄りではないけど、特別若くもないような気がします。
主治医は、初診でかかったときの、まだ20代の学生の私のイメージを引きずってしまっている気がしました。
今はそのときからさらに年月も経って、いよいよ寝込むと体力が失われる説が自分の中で有力になってきてしまいました。
夫は体重が20キロ以上落ち、どんどん健康(？腎臓は治らないけど)になっているのに私は完全に置いてけぼりです。
先日も仕事から帰ったあとウォーキングに行くからと誘ってくれましたが、
1日寝ていたのに、付いていく自信がなく断りました……
一緒にウォーキングについて行っても、いつも私が途中で疲れて休憩させてもらったりペースを落としてもらったりなのです
できれば夫と同じくらいまで体力をつけたいです。
今はまだウツが治っていなくて努力できないけど… 回復したら頑張りたいと思います。
東京旅行中に行った、チームラボのプラネッツにて。
(床と天井が鏡になってます。沢山写ってるのは人です)
では、またの。