こんにちは。
昨日は2週間に一回の精神科受診日でした。
うつっぽさがある旨報告しました。
薬は、軽い抗うつ薬のセディールというものが追加になりました。
前にもしばらく飲んだことはありますが、あまり効いた感じはしなかった薬なので効果は期待してません
本当はレクサプロを出して欲しかったけれど、躁転するかもしれないよ、と言われ、やめておきました。
このうつっぽさは、時間が解決してくれると思います。
今日は特に用事がありません。
朝、夫を送り出してから布団で寝てました。
浅いブツ切れの眠りで二時過ぎまで布団にいました。
さきほど起き出してコーヒーを飲み、食器を洗って、旅行の荷物を少し片付けました。
一瞬気分が前向きになりました。
今またちょっと気分が落ち気味ですが、こうやって上がったり下がったりしながら徐々に上がって(フラットの位置に近付いて)いくと思うので、
良い傾向だと思います。
東京駅のJPタワーにあったツリーです。
ここでイベントをやっていて遼河はるひさんがでてました。
オペラのイベントで《誰も寝てはならぬ》など聴くことが出来ました。
あぁ……また眠りたくなってきてしまった………
ちょっとだけ抗おう。
またの。
読んで下さりありがとうございます。