こんばんは。
今日は２週間に１回の精神科受診日でした。
体調が悪いこと、不安があること、急に涙がでること、夜眠りがとても浅いことなど話しました。
うつの症状だから、昼間出来るだけ寝ないようにすること（夜眠れるように）くらいしかできることはないんじゃないかな ということでした。
胃の膨満感があることを伝えると、胃の活動を促進する薬が出ました。
薬局できくと、腸も動くのでお腹も下るかもしれないということでした。すでに下し気味なので少し不安ですが飲んでみることにします。
ラミクタールは変わりませんが、他の薬が一般名やらなんやら、後発品の名前やらいろいろあってよく分からんことになってます。長い名前で覚えられない…
だんだんと体調が上向いていったら良いなぁ、と思います。
わたしのブログの過去の記事をさかのぼってたくさん読んでくださった方がいて、興味を持っていただけて嬉しいです。
浅はかな発言をしてしまっていそうで、ちょっと恥ずかしいですが、ありがとう
それでは、またのー。