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こんばんは
BOSTY代表の阿部です


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番組収録のために、
テレビ東京さんへ行ってきました右上矢印




余談ですがBOSTY本社も虎ノ門なんです






今回オファーを頂いた番組は、



BSジャパンさんの

オンナの解放区という番組です
(毎週金曜 午後14時放送)






妻でも母でもなく「ひとりのオンナ」になる時間。ホントは気になる・ホントは知りたいオンナの疑問!すべての大人の女に送る、本音トキメキドキドキ情報バラエティ!妻でも母でもなく「ひとりのオンナ」になる時間。ホントは気になる・ホントは知りたいオンナの疑問!すべての大人の女に送る、本音トキメキドキドキ情報バラエティ



今回の収録は

6/26  ON AIR なので、
お時間のある方は是非チェックしてみて下さい



腹筋割っても良いですか


というコーナー企画の収録で、
BOSTY会員様のトレーニング風景やスタジオで代表トレーナーの私が腹筋を出しています


視聴者の方々がご自宅でも簡単にできるトレーニングもご指南させて頂きましたので、放送をご覧になられた方はぜひご参考にしてみて下さい



ちなみに


スタジオに行くことが決まったのが6日前 



急いでダイエットを行い撮影に臨むために
4kg減量していきました

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開始時67kg



下記が経過の様子です


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過激ダイエット3日目
うっすら6パックが見えてきました



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ゴールドジム原宿にて4日目

NPCJフィジークオーバーオール優勝
廣川選手と合同トレーニングを行い、放心状態になるまで追い込みました



直前まで何度かサウナで水抜きをしたり、
できるだけベストコンディションな体を皆様にご披露できるように頑張りました



ちなみにコンテストに参加する場合は、
もっとキレキレボディです





お客様を指導するトレーナー自身が、
短期で肉体改造できる


そこってすごくお客様からすると、


結果に対する
たしかな根拠実績がある提案が期待できる



ということに繋がりますよね




トレーナー一同

日々切磋琢磨してまいりますので、
応援宜しくお願い致します




東京都港区西麻布1-11-6
ホテル&レジデンス六本木1108

■BOSTY恵比寿店NEW
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿4丁目11-8
グラン・ヌーノ202



厳選ダイエットBlog音譜


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