『忘れる・キレる・やる気がない
20代から縮む脳の司令塔？？』
東北大学 加齢医学研究所
教授 瀧靖之
6月4日放送の「カズレーザーと学ぶ。」では、海馬について最新の研究が紹介されました。海馬は記憶の形成や空間認識に重要な役割を果たす脳の一部です。研究では、ストレスや睡眠不足が海馬の機能に悪影響を与えることが示されています。さらに、適切な運動やバランスの取れた食事が海馬の健康を維持するために重要であることが強調されました。
超最新健康診断！芸能人の体を徹底検査SP 6月4日（火）夜9時放送
テーマ：健康