毎朝コンビニで買ってゆく ヘルシア緑茶
｢脂肪を消費しやすくする」がキャッチフレーズで テレビＣＭでもお馴染み
毎日買うには高いのだが 少しでも脂肪が減って お腹が引っ込めばと続けている
昨年春のダイエットは 3ヶ月で13キロ減と結果は出たのだが
その後は自分なりのいい訳がありながらも 5キロ戻って なんと三桁に逆戻り
流石に三桁数字は心が痛くなる
必死とは言わないが 何とか二桁を維持したいと 以前のように食事などを気にし始めたところ
ただ 今年の冬場は どうしてもお酒が美味しくて 夕方になると心の誘惑に負けて飲みに行く
夏場から秋に掛けての頃 日本酒に目覚めて 好んで飲むようになった
これも再び太り始めた理由のひとつかもしれない
｢脂肪を消費しやすくする」 ヘルシア緑茶
「脂肪の吸収を抑える」黒烏龍茶
コンビニの棚に 両方並んでおいてある
いつもなら ヘルシア緑茶を取ってレジに直ぐ向うのだが
どちらが自分には良いのだろう？と考えたら 足が止まった
暫く考えたが結論が出ない そこで両方買ってしまった
そして仕事場について いつものようにヘルシア緑茶を飲み
昼食時に 黒烏龍茶を飲んだ
結果 とても便通が良くなってしまいました(笑)
毎日飲むには財力が足りませんので どちらかに絞りましょうかね