ちょっと聞いてくれる？これ見て！
フルマラソン前で絶賛減量中なのにたった一晩で1.4キロ体重が増えたんですけど、、、泣
考えうる原因は多分これ↓
中国の取引先からいただいたザーサイ。
会社の子から「ボスこれ美味しいですよ」って言われたのでもらって帰って食べたら、あらっホントに美味しいじゃん！桃◯のザーサイより全然美味しい。
ザーサイなんて所詮野菜だし大丈夫だろ？ってぺろっと2袋食べたんだけどこれ塩分が多かったみたいで、今朝見事に浮腫んで上の体重よ（涙）
はぁぁぁぁぁぁぁ
もうね、たかが体重なんだけどモチベーションの落ち方が半端ないのよ。
おはようございます😃
今日の天気予報は夕方から雨なのでバナナランはお休み。
今週は火曜日走ったきりで金曜日、土曜日と休足する予定なので今日走らないと1週間で1日しか走ってないことになる。
それはいくらなんでもさすがにサボりすぎなので、天気が崩れる前のお昼に一人でジョグ。
シューズはふくい桜マラソンで履こうか悩んでるテンポを試してみる（テンポかアルファ3どちらかで悩んでる）
いやぁコレだけサボり続けると脚が軽いw
途中から調子に乗って走ってたからジョグというよりペーランって感じになっちゃったけど、、、
結論
やはりテンポは良いシューズ‼️
一番相性が良いのかも？いつのまにかスピードが出てる。
ふくい桜マラソンはテンポネクストで走ることに決定。
明日の朝になったらげっそり痩せてないかなぁ（笑）
今日のせんむ♡
