今日のせんむ♡











おはようございます😃


本来なら今日は休足日なんだけど10日だからジムもお休み、両方休むのはね(-。-;

土日月火と走ってるから迷ったけど走るか。

1人だけど名城公園行けば知ってるランナーいるから1人でもなんとか頑張れる。



前半は良かった気がしたけど、後半は暑さのせいなのかそれともやっぱり疲れがあるのか?速く走ってないのに心拍数が上がること上がること(-。-;



終わりがけにいつものファミマ寄ったらこないだままっちと食べたスイカを発見。

コレね↓


うーーーーーーーん

食べたい‼️




ただこのスイカが思ったよりかなり大きい、こないだままっちと半分にして食べても多かったから到底一人では食べきれない。

かと言ってこれを1人で買って食べ切れなかったからと言って捨てるという選択肢はない。


さてどうするべ?


よしっ名城公園戻って食べるの付き合ってくれそうなランナー探そう(笑)





簡単に見つかった(嬉しい)




せんせー発見👀


せんせースイカ付き合ってくれて感謝😀

ジョグ中のスイカ🍉最高‼️




このスイカのご褒美あると考えただけで5キロは余分に走れる(わりとマジで)


さて明日から夏休み☀️

今年の夏休みは登山中心かなぁーーー