体重 59.1（−0.25）
体脂肪率 27.1（−0.1）
食べちゃったなーと思っていたのですが、しっかり出せたのが良かったのか、落ちてました。
間食の干し芋のおかげで今日もとても快適でした
今日は朝ご飯がキムチ納豆豆腐。
昼ご飯はヨギーニフードとディエッタパーネ。
そして、今日はどうしても行きたいところがあって、おやつに焼き鳥を食べました
１本80円で立ち食いのお店。
横須賀中央のお店です。
お店の人がどんどん焼いて置いてくれている山から勝手に食べて最後に串を持っていってお金を払う。
レバー2本、とり2本、とりもつ、つくねの6本を食べました。
焼きたてだから本当に美味しくてスイスイ食べちゃいまして…。
また行きたい。
そしてさらに夜ご飯。
旦那さんの実家に顔出しました。
親子丼、サラダ、みそ汁。
とても美味しかった
ダイエット中のくせにぺろっと食べちゃいました
明日がまた怖いなぁ…
ではまた