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運動嫌いのOLが、9ヶ月でマッチョを目指してみた
運動は好きじゃない。面倒臭いこと大嫌い!なOLが、
ボディビル大会を観に行ってから筋トレにハマり、
遂にはトレーニング9ヶ月で大会出場をするお話
に、なる予定。
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