こんばんは。
この3番目の考え方が大事！
管理栄養士
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーの河内瑠璃です。
今日はアトピーのお話です。
私は幼少期、アトピーがひどかったんです。
カメラマンとして参加しましたよー！！！
(シンポジウムの様子詳しくは、こちら)
司会はあきちゃん！
皮膚科医の清水良輔先生の医療のお話、
駒沢大学心理学科の八巻先生のアドラー心理学のお話、
とても分かりやすかったです！！
アドラー心理学ご存知ですか？
『嫌われる勇気』本やドラマが有名ですね！
簡単に説明しますと、、
人は困難なとき、３つの考え方をするそうです。
1.ダメな自分
「なんであのときこうしなかったの。。私は本当にダメだ」
2.悪いのはあなた
「あの人のせいでこうなった。」
マスコミがよくこのような表現で報道しますね。
3.これからどうするか
この3番目の考え方が大事！
というお話でした。
講演のあとのパネルディスカッション。
患者代表、先生方、アト良く代表の横井さんがディスカッションしました。
テーマは
どういう支援をしてもらいたいか？
「いろいろ言ってもらえるのもありがたいけど、そっと見守って欲しかった。。」
というお話もありました。
私はどんな支援ができるだろう？
と考えた1日でした。
あきちゃん、司会お疲れ様！
アト良くでは、定期的にアトピーサロン(アトピーについて話したり、ワークをやったりしています)を開催しています。
今年は東京以外で開催するそうです！
広島でやって欲しいなー！
広島で興味ある方いませんかー？？
◇個別セッション
→初回1時間3,000円
◇栄養サポート(1ヶ月〜)
◇料理代行
→１時間5,000円〜
◇お問い合わせはこちら
お気軽にお問い合わせください^ ^