茶碗とは程遠い大きめの器に盛って

深めのフライパンに水張って

パンと器が直に当たらぬよう
アルミホイルで高台つくって

フタして10分?
いや、15分くらいグツグツしたかな?

卵液が固まったっぽい見た目になったらOK OK

女もイッたような素振りがあったら OK OK?

イッた振りだろうが何だろうが
『そろそろやめてほしい』のサインだろうから
素直にやめとこか 笑



こちらの具は

鶏肉

タケノコ

アスパラガス



さぁ、温まってらっしゃい



強火でガンガン温めたせいで

『す』が入りまくりマクリマクリスティー

(古っ!)



こちらはタケノコとカマボコ



さぁ、温まってらっしゃい



こちらも

入りまくりマクリスティー


さぁ、取り分けて

いただきまーす♪