が
皆さんこんにちは
narumiです
｛日々、美容奮闘中です）
ご覧いただきありがとうございます
Amebaで開催中の
ターンオーバー診断
私もやってみました
その結果
・
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少し乱れている！！
運動・食生活が問題なんだろうな～と
自覚アリです
＃ターンオーバー診断
で検索したところ
私と同じように乱れがちな人は多く
中には
｛ターンオーバーに寄り添うケアって何？）
と疑問に思われている方もいました
私も、今まではそこまで詳しくなく
ターンオーバーに寄り添うケア
＝古い角質を落とす
＝スクラブ
という印象で
摩擦による刺激ってどうなの
なんて思っていたのですが
実は
ターンオーバーに寄り添うケアは
擦らなくてもできるんです
なので、本日は私なりではありますが
”擦らない”ケア3選をご紹介
”擦らない”ケア3選
1.古い角質を落とすケア
DR.WU
マンデリックリニューアル18%セラム
敏感肌のための低刺激ドクターズコスメブランド
DR.WUの角質ケア美容液
フルーツ酸(AHA)の一種である
マンデル酸が18％配合
刺激が少なくピリピリもないのに
ピーリングの役割を果たしてくれます
週2～3回が推奨らしいのですが
私は良く忘れる(笑)＆肌が敏感よりなので、
週に1回のスペシャルケアとして使ってます
※レチノールとは併用不可なので、
この美容液を使ったらレチノールはお休み
2.ターンオーバーに寄り添うケア
レチノール※1が2種類※2高配合
されたクリームです
※1保湿・整肌成分として
※2レチノイン酸トコフェリル、ヒマワリ種子脂肪酸レチノール
レチノールと聞くと
年齢に応じた部分的なケアができるイメージ
があると思いますが
ターンオーバーに寄り添う成分
でもあるんです
ターンオーバーに寄り添うケアというと
古い角質を落とすことに注目しがちですが
角質を落とすケアは
ターンオーバーのための「土台を整えるケア」であって、実際は本質ではないんです
年齢肌に向けたケアとしては、
土台を作った上で「本質的な」ターンオーバーに寄り添ったケアを進めていきたいですね
レチノール貯金という言葉もあるように
早く使っといて損はないです
レチノール貯金って？
3.古い角質を落とすケア～番外編～
b.glen
クレイウオッシュ
こちらはいただきもので、
自分の購入品ではないので番外編として最後に
天然のクレイモンモリロナイト※が
肌の汚れや古い角質、酸化した余分な皮脂を
磁石のように引き寄せて落とす吸着洗顔
※整肌成分
洗いあがりのちゅるん感が
自分の中で洗顔革命が起きたほどお気にいり
ただ、ちょっと自分的にはハイグレード価格な洗顔なので
正直続けるかと言われたら悩んでます
笑
（というのもあって番外編に）
でも、洗顔って何を使っても同じじゃない？
という意識を変えてくれたものなので感謝
洗顔への投資も考えてみようかなと思っています
いかがでしたでしょうか！
既にご存知のものもあったかもしれませんが
少しでも参考になったら嬉しいです
年齢に応じて
ターンオーバー周期は長くなりますが
それを知っただけでも一歩前進
！
自分に合ったケアして
健やかな肌を一緒に手に入れましょう～～
本日も最後まで見てくださり、ありがとうございました
※個人的な感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
日本初配合の低刺激設計のレチノール※がたっぷりはいったクリーム
「レチノール貯金」という言葉があるように、早めに取り入れて、将来のお肌に投資するべきアイテムです
※保湿、整肌成分として
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