【治療歴】
☆2018年10月 肺腺癌ステージ4と診断される。
胸椎、脳、リンパ節に転移あり。骨折寸前のため骨転移部の固定手術後に放射線治療10回
☆2018年11月 EGFR遺伝子変異のため分子標的薬のタグリッソ80mg服用開始。
☆2022年3月 腰椎に転移。放射線治療5回
☆2023年10月 腰椎に転移。放射線治療5回
☆2024年7月 胸椎、肋骨に転移。放射線治療10回
☆2024年8月 タグリッソ終了(5年9か月)
二次治療ABCP療法(4クール)
☆2025年1月 AB維持療法(14クール)
☆2025年11月 肝臓、脊柱に転移。放射線治療1回
テセントリクの副作用で水疱性類天疱瘡になり
ステロイド内服開始
☆2025年12月 三次治療ドセタキセル単剤
先月末、ひさしぶりーーーーの
日帰り温泉♨️に行った。
どのくらい来てないのかと調べたら
最後に来たのは去年の5月。
9ヶ月ぶりだった。
夏くらいから体調が今一つになり
秋からは水疱性類天疱瘡に罹患したために
全身に発疹が出てしまった。
とても公共の場で肌をさらせないくらい
発疹はすっかり治まっている今、
そんなこんなでやっと温活が復活！
もう暖かくなってきたから
温活要らないくらいになってきたけども。
でも、痒みはなくとも痺れや浮腫みがあり
湯治が必要な身体ではあるので
月一の日帰り温泉♨️を復活させたい。
露天風呂にのんびり入っては
休憩室で漫画読んで
足がつってきたので再度温泉に入っては
また漫画読んで。
だらーーーと、5時間くらい過ごした。
いやぁ、元をとった感で満足😆
三連休中はすっごく混んでたけど
今日は空いてるからラッキーね！
と施設清掃の方に言われた。
やっぱり来るなら平日よのぉ〜。
頭頂部と前髪がさみしいショートな頭は
タオルをかぶれば問題なし。
ドライヤーで乾かすときはもう気にせずに
堂々とさらしていたけど
漫画を読んだり、館内をうろうろするときは
前髪ウィッグ＆ふんわりケア帽子をかぶった。
脱毛2回目となると慣れたもんよ。
今月中にもまた行けるといいな
利尿剤を飲み始めて1週間。
一日半錠と、控えめな量の処方だったので
特段、尿の回数が増えることもなく
尿量が増えた実感もなく
通常と変わらずだった。
今年から体重を毎日測っていて
わんめくりカレンダーの隅っこに記入。
2月は3週間で2キロ増えていたけど
利尿剤を飲み始めてからは上げ止まり
1キロくらい減った体重が1週間続いた。
わずかではあるけど効果はあるのかな。
一応、マッサージや足の運動も意識していて
マックなどファストフードは封印
スナック菓子は極力減らして
なんとなく減塩を心がけた。
あと、カロリーオフも！
スーパーの食品売り場に並ぶ
カロリーオフや糖質オフの商品に対して
太りたいときには
「もーー
、みんながみんな痩せたい
、みんながみんな痩せたいわけじゃないのにーー」
なんて思っていたけど
今はいそいそと脂肪分カットの
ヨーグルトなんかを買っている
手の痺れ予防のためにも
そして、とぼけてきた脳の活性化のためにも
もっと手書きで文字を書かねば！と
DAISOで般若心経練習帳を買った。
美文字練習帳とかもあったけど
こっちのほうが繰り返し使える工夫あり。
宗教心はとりたててなく
なんなら実家は真言宗でなく日蓮宗。
されど手軽に写経できるのなら
そんなことは気にせずに般若心経を
写しながら心を整えようではないか。
110円で買えるのありがたいね
早速、ページを開いて使い方を読み
実家の整理でたくさん出てきた筆ペンで
丁寧になぞったり、見ながら書いたりと
30分ほど練習をした。
、、、、それが先週のこと。
その後、
三日坊主ならず一日坊主のままで
存在を忘れて放置していた
スマホの写真フォルダにある表紙写真を見て
存在を思い出した！
やばいね
脳の活性化のために、とも思ったのに
もう手遅れなくらい活性していないわ。
明日からやろう。
今日はとてもそんな気分でないよ
咲くのも散るのも
華やかなサザンカ
花びらが一枚一枚散っていくのがサザンカ、
花ごとポトリと落ちるのがツバキ。
このことを知って以来
今までツバキだと思っていた花のほとんどが
サザンカだったのかもと気づいた。
散歩中に見かけるお庭の植木の場合は
サザンカのほうが多い気がする。
先日行った日本庭園で見たのはツバキ。
白椿がポトリと花ごと落ちていた。
ツバキは落ちても可愛いよね
この日は蝋梅や紅梅なども見たけど
先月に行った梅園に比べて
やや遅咲きなのかな。
でもやっぱり団子の勝ち！！！
団子を美味しそうに頬張っていたら
あとから来たインバウンド客が次から次に
同じように団子を買い始めて列をなした。
私がよいPRになってる？ 笑
よっぽど美味しそうに食べてたのかな
ホワイニングに通いたいけど
今さらなぁ〜、、、なので
とりあえず歯磨き粉はこれを使っている。
1本使い切ったので、2本目も買おうかな。
半額クーポン出てる。
朝だけこの歯磨き粉を使って、
夜はシュミテクトと使い分けております