父の日、感謝の気持ち伝えた?

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父さんおらんよ。


昨夜はラジオ聴いて寝込んでた。ちゃんと寝たのは日付変わる頃。中途覚醒ひどくて夢見も悪く、寝た気がしない。


今朝は4時頃起きた。お母さんの水新しくすることしかできなかった。雨のせいか頭が痛く、起きたはいいけど何もできない。なかなか寝付けない中無理矢理寝た。


体がだるい。頭が痛い。気落ちもひどい。不安時の頓服飲んでスマホであくねこポチポチしてた。


お昼ごはんは菓子パン。昨日一応買い込んでおいたのが役に立った。


サッカー観ながら飲むコーラを自販機まで散歩がてら買いに行ってきた。雨だいぶやんでた。


サッカー観ながらピザポテト食べてコーラのんだ。途中から1人で観るのさみしくなって、アンガールズの同時視聴流しながら観た。楽しかった。


サッカー終わる頃から雨やんだ。頭痛がひどい。


夜ごはんはなし。おなか空いてない。


今夜は鉄腕DASH観たい。それまで頭痛薬飲んで寝とくか。


お昼ごはんの後、一応不安時の頓服飲んでおいたのだけど、焦燥感がひどい。やっぱり寝ておくか。YouTube観ながらぼんやりしようかな。できるかな。


サッカー終わって一息ついたら疲れがどっと出たみたいで動けない。YouTube、何を観たいか決められないから、やっぱりテレビながめて休んでようかな。


最近は不安感と焦燥感がひどく、かと言って前のようにお母さんに泣きつくこともできず、ゲームでなんとかごまかしてたらゲームが楽しいと思えなくなり、読書とラジオに逃げたら、両方とも一気にやりすぎると熱出たり話し声や音を受け付けなくなったり、散々だ。せめてゲームを楽しいと思えればいいのに。なんで楽しくも何ともないのに私はゲームにすがっているのだろうと癇癪を起こしたくなる。


生理前なのもあるんだろうな。あと、最近ろくなもの食べてないしな。豚汁食べたい。


雨で具合悪かったしな。休もう。


ほだらばね。