どんなガチャガチャしたことある？
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もう長いことしてないな。
昨夜は日付変わる頃寝た。中途覚醒がひどく、睡眠が浅く、夢見は悪い。疲れる。
今朝は7時頃起きた。朝のルーティン済ませてラヴィット観た。久しぶりに最初から最後まで観られた。楽しかったけどヘトヘトになった。
お昼ご飯はカップ麺。ご飯の支度する元気ない。
午後から昼寝した。ごはん食べたら音受け付けなくなって、何したらいいかわからなくなったから。
寝たら少し回復してきたから、YouTubeながめてるけど、ラジオのほうが楽かもしれない。何も楽しくなくて、うつがひどい。
夜ごはんは………おなかペコペコなんだけど、カップ麺食べたくない。お米炊くのもできる気がしない。食パンでも食べようかな。お弁当買いに行ってこようかな。
何も楽しくないの、すごくつらい。昨日、元気な時にちゃんと楽しみたいからって取っておいたゲームを引っ張り出して色々やってみたけど、全然楽しくなく、今日はとうとうときメモとアンミナをしてみた。全然集中できないし、全然ワクワクしない。楽しくない。発売当初に1回やった時はまだお母さんがいて、すごくワクワクしながらやったのに。何なら楽しめるんだろう。
音も出ないし、文庫本なら楽しめるかなと、積んでた時代物を読んでみたけど目がすべって文字が読めない。
今はYouTubeで、芸人さんがごはんを食べてる動画を観ている。おなかすいた。自分でごはんの準備できない。お弁当買いに行く元気もない。しんどい。カップ麺もう食べたくない。うつがひどいなら食欲もなくなればいいのに、おなかだけすく。
今夜は………ラジオも聴くものもう無いし、何して過ごせばいいんだろう。気落ちがひどい。頓服飲んで様子見るか。
ほだらばね。