体調崩したときに食べるものは？
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ウィダーインゼリー、ココア、ヨーグルト、プリンだよ。ココアは体温めたいときホットで飲むよ。情緒不安定な時とかもよく飲むよ。
昨夜は11時半頃寝た。中途覚醒もさほどせずに6時頃まで眠れた。嬉しい。
今朝は6時頃起きて、朝のルーティン済ませて、雪かきした。そしたら体がびっくりしたのと疲れたのとで、お腹下すし熱出すし体動かなくなるしで散々だった。雪かき終わってからずっと寝込んでた。
お昼ごはんはどん兵衛のきつねうどん。ストーブの上でお湯沸かしてたからなんとか準備して食べられた。ほんとは朝のルーティンでお米といでたからとうしようか悩んでたけど、とてもじゃないけどご飯の支度できなかった。カップ麺もギリギリだった。
カップ麺食べて薬飲んで引き続き寝込んでたら、だいぶ体調良くなったのでゲームをしてる。でも集中できない。合わないのかな…………。
夜ごはんはセットしておいたごはん炊いて、卵焼き作って、あとキムチ出して食べた。だいぶ回復してきた。
ほんとに午前中は体動かなくてしんどかった。なんとか気力振り絞ってカップ麺食べて体温めたのが良かったのかな。無理してカップ麺食べて良かった。おなかペコペコで、食欲だけはあったのよな。
今夜は引き続きゲームして、久しぶりにYouTube眺めしようかな。昨夜は結局何したらいいかわかんなくて、5時間くらいAbemaでちびまる子ちゃん観てたんだよな。まるちゃん、懐かしくておもしろい。
ほだらばね。