食欲の秋なんだけれども

夜ごはんを餃子にした日に

白米はやめておこうと思って

いたのに、やっぱり食べたくなって

すき焼きふりかけかけて食べちゃった。

さすがに食べ過ぎ、お腹いっぱい

で、寝る時間になっても苦しい。

苦しくって眠れない。

こんなこと、初めて。

胃腸も老化してるのかしら？

夜は多くても腹7分目ですね。

こちらの銀杏は色づいてきました。