基本に戻る子どもが酷いアトピーだったので、食べものや石けん服にもこだわっていました。排気が空気清浄機並みの掃除機も使っていました。ざらざらか掻き壊して赤くなってるかだった肌は、10歳頃には梅雨時だけであとの時期はつるんとした肌になったのでだんだん近くのスーパーで買い物する生活になりました。先日本屋さんで東城百合子さんの本を手に取り、少し読んでみたら引き込まれました。今年からまた取り入れて生活していこうと思っています。持っていた本も見返して。