みなさん元気ですか?
僕は元気です。
元気が一番、健康が一番ですね。
一年間ジムに通ったおかげで、体重はそんなに変わらないのですが、脂肪が減り、筋肉が増えました。
詳 しい数値は健康診断の結果待ちなのでまだ公表できませんが、とにかく体脂肪率が落ちました。
やっぱり人間の体ってある程度苦しまないといい状態を保てないのだなと実感しております。
これからも、たぶん一生ジム通いは続けるでしょう。良いコンディションを保つために。
よりよい人生を生きていくためには多少の努力は必要なのかもしれません。
僕は元気です。
元気が一番、健康が一番ですね。
一年間ジムに通ったおかげで、体重はそんなに変わらないのですが、脂肪が減り、筋肉が増えました。
詳 しい数値は健康診断の結果待ちなのでまだ公表できませんが、とにかく体脂肪率が落ちました。
やっぱり人間の体ってある程度苦しまないといい状態を保てないのだなと実感しております。
これからも、たぶん一生ジム通いは続けるでしょう。良いコンディションを保つために。
よりよい人生を生きていくためには多少の努力は必要なのかもしれません。
うちの店の前は毎日人通りが多い。
みんなどこにいくのだろう?何を考えているのかな?
僕はそんなことを想像しながら人通りを眺めている。
都会の人たちはみんな忙しそう。
疲れすぎずほどほどにがんばってください。
いつも彼らを眺めながらそう思う。
そういう僕も毎日つかれているのだけどね。
毎日がんばる、でもいつかみんな死んでしまう。
いったい何のために頑張るのだろう?
みんなどこにいくのだろう?何を考えているのかな?
僕はそんなことを想像しながら人通りを眺めている。
都会の人たちはみんな忙しそう。
疲れすぎずほどほどにがんばってください。
いつも彼らを眺めながらそう思う。
そういう僕も毎日つかれているのだけどね。
毎日がんばる、でもいつかみんな死んでしまう。
いったい何のために頑張るのだろう?