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お肉が食べたいけどダイエットのときにお肉代用品、大豆ミート!!

そのひき肉に見立ててハンバーグ作って余った材料で餃子作りました☆


餃子はいつもお肉使ったとしても野菜多めの方がヘルシー気にしてではなく、味が好きだからちょこっとしか使わないんだけどこの大豆ミート使って食べたら全くわかんないくらいお肉の旨みがありました(o^^o)

ココナッツオイルで焼いたからちょっと甘めだったけど。

それと合わせてご飯に見立てたオートミール納豆がけ。


手間もそんなかからないから楽ちんでヘルシーで言うことなし(^ν^)