ヘルシーランチお肉が食べたいけどダイエットのときにお肉代用品、大豆ミート!! そのひき肉に見立ててハンバーグ作って余った材料で餃子作りました☆ 餃子はいつもお肉使ったとしても野菜多めの方がヘルシー気にしてではなく、味が好きだからちょこっとしか使わないんだけどこの大豆ミート使って食べたら全くわかんないくらいお肉の旨みがありました(o^^o) ココナッツオイルで焼いたからちょっと甘めだったけど。 それと合わせてご飯に見立てたオートミール納豆がけ。 手間もそんなかからないから楽ちんでヘルシーで言うことなし(^ν^)